Bất ngờ với cách Dạy Massage Body làm trắng da bằng dầu oliu

Dầu oliu massage toàn thân, Dầu oliu thường được nhắc tới là một thực phẩm tốt cho sức khỏe. Các bạn đã thử dùng dầu oliu trong việc làm đẹp chưa? Nếu chưa thử các bạn sẽ thấy Bất ngờ với các Dạy Massage Body làm trắng da bằng dầu oliu sau đây. Chúng ta cùng theo dõi bài viết nhé.

Tìm hiểu về tinh dầu oliu

Dầu oliu có thể làm trắng da được là nhờ thành phần chứa vitamin E, A có tác dụng tái tạo da, nuôi dưỡng da sáng lên từng ngày và phục hồi làn da xấu do tác hại của tia tử ngoại có trong ánh nắng mặt trời. Đồng thời hàm lượng chất béo không bão hòa và chất chống oxy hóa tự nhiên của dầu oliu còn giúp chống lão hóa da, cung cấp độ ẩm cần thiết, cho da săn chắc hơn.

Dầu oliu có tác dụng dưỡng ẩm đồng thời cung cấp các dưỡng chất giúp tăng cường sức sống cho làn da và cải thiện màu da. Dầu oliu có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe trong nhiều lĩnh vực khác nhau: từ ăn uống hằng ngày cho đến chống rạn da bụng cho bà bầu khi mang thai…

Tuy nhiên, dầu oliu lại được phái đẹp biết đến nhiều hơn với các công dụng làm đẹp diệu kỳ. Dầu oliu là một chất tẩy trang rất an toàn, giúp da sạch lại mịn màng, khỏe mạnh. Dầu oliu khi hòa cùng dầu xả lại giúp tóc óng đẹp, dài và dày hơn.

Lượng axit lactic dồi dào có trong sữa chua không đường sẽ nhẹ nhàng tẩy sạch lớp tế bào chết cho da trắng sáng nhanh chóng, trong khi đó dầu oliu lại cung cấp độ ẩm cần thiết và nuôi dưỡng da mềm mịn tự nhiên. Sự kết hợp hoàn hảo giữa dầu oliu và sữa chua giúp bạn nhanh chóng có được làn da khỏe mạnh và trắng mịn dài lâu.

Tinh dầu oliu là một loại mĩ phẩm làm đẹp tuyệt vời. Dầu oliu có khả năng thấm sâu vào da cuốn đi lớp dầu thừa, bụi bẩn và lớp tế bào già cỗi. Vì thế, sử dụng tinh dầu oliu để massage toàn bộ cơ thể của bạn giúp lấy đi tế bào da chết, trả lại vẻ đẹp cho làn da.

Tác dụng của dầu oliu trong làm đẹp, chăm sóc da

Dầu oliu dưỡng da mặt, cung cấp độ ẩm hoàn hảo cho da nhất là da khô đem lại làn da mềm mịn. Chỉ cần buổi tối trước khi đi ngủ bạn lấy 1-2 giọt tinh dầu thoa lên mặt, để vậy qua đêm. Dầu oliu giúp chống lại quá trình lão hóa da.

Để loại bỏ các nếp nhăn li ti, chống lại quá trình lão hóa do tuổi tác hay môi trường bạn có thể thực hiện mặt nạ dưỡng da bằng cách lấy 1 muỗng canh dầu oliu trộn với nửa miếng bơ xay nhuyễn, đắp lên da mặt khoảng 20 phút. Lấy nước ấm rửa sạch. Thực hiện tuần 1-2 lần. Hydroxytyrosol chất chống oxy hóa trong dầu oliu, cùng với sự kết hợp của vitamin E sẽ giúp da ngăn ngừa thoái hóa tế bào từ bên trong chính vì thế mà các dấu hiệu của lõa hóa được ngăn ngừa từ sớm. Ngoài ra, squalene trong dầu oliu còn giúp da căng mịn, tăng tính đàn hồi cho da nhờ đó mà sự hình thành nếp nhăn da sẽ bị hạn chế, giúp da tươi trẻ, săn chắc.

Dầu oliu giúp giảm nếu nhăn quanh vùng mắt. Rất đơn giản bạn chỉ cần lấy 1-2 giọt tinh dầu oliu massage nhẹ nhàng, cẩn thận quanh vùng da mắt là được. Chú ý đừng để tinh dầu rơi vào mắt bạn nhé.

Dầu oliu giúp bảo vệ da khỏi cháy nắng. Khi làn da bạn bị cháy nắng đừng quên lấy tinh dầu oliu và trà xanh trộn đều theo tỷ lệ 1:1 thoa lên vùng da cần bảo vệ, hỗn hợp này sẽ hoạt động giống như một loại kem chống nắng tự nhiên rất hữu hiệu.

Dầu oliu trị mụn hiệu quả. Các bạn chỉ cần thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ bạn rửa mặt thật sạch, sau đó lấy dầu oliu thoa một lớp mỏng lên mặt theo hình tròn. Massage 5-10 phút, trong quá trình massage mụn cám, mụn đầu đen sẽ bị bong ra ngoài. Thực hiện đều đặn 1 tuần 2 lần.

Dầu oliu kích thích quá trình phục hồi và chữa làm tổn thương trên da. Các bạn chỉ cần thoa trực tiếp dầu oliu lên vùng da bị tổn thương do tác động từ ánh nắng mặt trời, kích ứng da…sẽ giúp làm dịu và chữa lành vùng da bị tổn thương. Bên cạnh đó, dầu oliu còn giúp làm giảm nguy cơ ung thư da nhờ chất chống oxy hóa phenolic, các chất béo lành manh, vitamin E cùng với squalene và acidas oleic làm ức chế sự tăng trưởng của các tế bào khối u.

Dầu oliu tăng cường sức khỏe tim mạch. Nếu bạn sử dụng dầu oliu trong chế độ ăn uống của mình sẽ giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, giảm nồng độ cholesterol xấu trong máu đồng thời giúp giảm huyết áp của bạn nhờ trong dầu oliu có chứa chất béo không bão hòa.

Dầu oliu là chất kháng viêm trên da. Một số loại bệnh viêm da như viêm da dị ứng (một dạng mãn tính của bệnh chàm), vẩy nến, viêm da tiết bã (như gàu), viêm da tiếp xúc (phản ứng dị ứng)… thì gầu oliu sẽ giúp bạn ngăn ngừa được tình trạng viêm nhiễm nhờ một hợp chất gọi là oleocanthal, chất này giúp ngăn chặn hoạt động của 2 enzyme ở trung tâm tình trạng viêm trong cơ thể. Cụ thể là Cox-1 và Cox-2. Chỉ cần trong chế độ ăn uống hàng ngày bạn thêm khoảng 50gr dầu oliu là được.

Dầu oliu sẽ giúp chống ung thư da. Các chất chống oxy hóa chứa trong dầu oliu có thể giúp bảo vệ ạn khỏi ung thư da, ngăn chặn sự hình thành các khối u ác tính, giúp cơ thể bảo vệ, chống lại các gốc tự do, các phân tử bị hỏng do tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời. Các gốc tự do sẽ gây tổn hại tới tế bào khỏe mạnh và nó có thể dẫn tới sự hình thành khối u ung thư. Ngoài ra, chúng cũng có thể dẫn tới sự thiếu hụt collagen và elastin – đây là 2 chất quan trọng trong da để da khỏe mạnh, tươi trẻ. Chính vì thế mà không quá khi nói rằng, trong cuộc chiến bảo vệ da, chống ung thư, ngăn ngừa các tác động của lão hóa dầu oliu là lựa chọn tuyệt vời.

Và dầu oliu là một nguyên liệu chăm sóc làm trắng da hiệu quả. Chúng ta cùng tìm hiểu kĩ hơn về vấn đề này ở phần tiếp theo nhé.

Liệu trình Dạy Massage Body bằng dầu oliu làm trắng da

Liệu trình massage body bằng dầu oliu được thực hiện như sau:

Bước 1: Để người được massage nằm sắp, massage ấn huyệt toàn thân sau.

Bước 2: Massage 2 chân, 2 tay thân sau bằng tinh dầu oliu

Bước 3: Massage toàn thân sau bằng tinh dầu oliu, lưng, vai.

Bước 4: Sau đó hướng dẫn người được massage nằm ngửa, massage toàn thân nằm ngửa bằng tinh dầu oliu.

Bước 5: Massage 2 chân, 2 tay trước.

Bước 6: Massage bụng. Thường xuyên massage bụng bằng dầu oliu sẽ giúp giảm mỡ thừa để có vòng 2 nhỏ xinh, săn chắc. Đọc thêm: Bật mí cách Dạy Massage Body bằng dầu oliu để vòng 2 nhỏ xinh

Bước 7: Massage đầu, vai, gáy thư giãn.

Các động tác massage sẽ giúp dầu oliu ngấm sâu vào da giúp làm da săn chắc, mịn màng, khỏe đẹp hơn. Nên thường xuyên dùng dầu oliu sẽ giúp tái tạo làn da không tuổi các bạn nhé.

Một số lưu ý khi dùng dầu oliu làm đẹp

Với da khô, việc dùng dầu oliu để dưỡng ẩm sẽ rất tốt nhưng nếu da bạn dễ bị nổi mụn thì nó có thể gây ra mụn.

Cần chú ý bảo quản tinh dầu oliu, nếu như bảo quản không tốt, hoặc sau khi mở nắp mà để quá 3 tháng thì chất lượng và tác dụng của dầu oliu giảm đi đáng kể. Chính vì thế bạn nên bảo quản ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.

Không nên sử dụng quá nhiều dầu trong một lần massage sẽ khiến da bị quá tải không hấp thụ hết được gây lãng phí lại bí tắc lỗ chân lông.

Nên sử dụng dầu oliu đảm bảo chất lượng, tránh dùng hàng kém chất lượng sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới da của chúng ta.

Để chăm sóc da đẹp với dầu oliu không khó, chỉ cần các bạn thực hiện theo đúng những điều trên. Chúc các bạn da luôn khỏe mạnh và tươi trẻ.