Vượt qua mặc cảm làn da hư tổn với liệu trình Dạy chăm sóc Da đơn giản tại nhà
Contents
Đôi khi trong quá trình chăm sóc da các bạn mắc những sai lầm sẽ để lại hậu quả không như mong muốn. Làn da bị hư tổn luôn gây khó chịu và mặc cảm cho người mắc phải. Hãy vượt qua mặc cảm làn da hư tổn với liệu trình Dạy chăm sóc Da đơn giản tại nhà Xinh Xinh chia sẻ dưới đây nhé.
Nguyên nhân khiến da bị hư tổn
- Sử dụng các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ. Hiện nay với sự phát triển của công nghệ thông tin hình thức bán hàng online đang ngày càng nở rộ. Việc sử dụng các sản phẩm handmade, kem trộn làm trắng da cấp tốc, sản phẩm trị mụn tự chế…đều gây hại cho da. Các sản phẩm này đều chế biến không hợp vệ sinh và thành phân gây bào mòn da, làm suy giảm đề kháng của da.
- Lạm dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết, rửa mặt nhiều lần cũng là nguyên nhân gây hư tổn da.
- Sử dụng quá nhiều các sản phẩm đặc trị mạnh AHA, BHA, retinoids, benzoyl peroxide sẽ đẩy nhanh tốc độ sừng hóa da, làm da khô căng, bong tróc, dần trở nên mỏng và nhay cảm hơn.
Hơn nữa, một số trường hợp còn lạm dụng benzoyl peroxide hoặc retinol nồng độ cao, dẫn đến da bị kích ứng, nổi mụn, mẩn đỏ, nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời…. - Tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời liên tục, trong thời gian dài cũng khiến da bị hư tổn nặng nề, trở nên sạm xỉn, thiếu sức sống, xuất hiện thâm nám. Ngoài ra, môi trường ô nhiễm, nhiệt độ không khí cao cũng khiến da trở nên nhạy cảm, dễ thương tổn.
Dấu hiệu của da hư tổn
- Dấu hiệu điển hình của da hư tổn chính là nổi mụn. Mụn có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân nhưng da hư tổn là nguyên nhân gián tiếp làm mụn bùng phát. Khi da bị hư tổn, hàng rào bảo vệ da bị suy yếu, tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công, bụi bẩn tích tụ trong lỗ chân lông, kết hợp với nhau hình thành mụn trứng cá.
- Da bị xỉn màu, lốm đốm, sạm da, nếp nhăn do tác dụng phụ của các mỹ phẩm không rõ nguồn gốc đã phá vỡ collagen dưới da làm giảm sự đàn hồi của da.
- Da bị giãn mao mạch nhìn rõ mạch máu dưới da do sử dụng kem trộn làm trắng da cấp tốc đã bào mòn khiến da mỏng đi, làm giảm sức đề kháng của da, dễ bị tấn công bởi các tác nhân gây hại ngoài môi trường
- Da khô nứt, bong tróc nếu bạn chưa có tiền sử da khô.Đột nhiên bạn thấy da trở nên khô căng, bong tróc, nứt nẻ thì nguy cơ cao là da đang bị hư tổn.
- Lỗ chân lông to cũng là biểu hiện của làn da bị hư tổn. Bụi, hóa chất mỹ phẩm, mồ hôi và các chất khác bị tắc trong nang lông sẽ tạo ra mụn và làm nở rộng lỗ chân lông, gây ra tình trạng bóng nhờn cho làn da bạn.
- Da dễ kích ứng bởi ánh nắng, mĩ phẩm, bụi bẩn…Khi da bị hư tổn, hệ miễn dịch của da trở nên suy yếu, các yếu tố từ môi trường ngoài đều có thể khiến da mẩn đỏ, căng rát, ngứa ngáy khó chịu.
Liệu trình chăm sóc phục hồi da hư tổn
Với làn da bị hư tổn và nhạy cảm các bạn không nên sử dụng mỹ phẩm chứa hóa chất ít nhiều cũng ảnh hưởng tới quá trình phục hồi da. Lúc này những nguyên liệu tự nhiên sẽ lành tính và an toàn cho da hư tổn hơn.
1. Làm sạch da hư tổn
Dầu dừa được coi là một thần dược trong chăm sóc da hư tổn. Bởi vì các axit béo bão hòa trong dầu dừa với 1 lượng vừa phải tốt cho việc phục hồi và dưỡng da hư tổn.
Ngoài ra trong dầu dừa nguyên chất còn có các khoáng chất quan trọng và một số vitamin tan trong chất béo như canxi, magiê, beta-carotene, vitamin A, D, E, K, mà cơ thể có thể hấp thụ sử dụng ngay.
Các bạn có thể dùng dầu dừa nguyên chất xoa lên các vùng da bị dị ứng, hư tổn hoặc viêm nổi mụn, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Với các thành phần kháng khuẩn và thanh lọc làn da, dầu dừa tự nhiên sẽ giúp xoa dịu da hư tổn, làm sạch da một cách nhanh nhất.
Lưu ý chỉ nên sử dụng một lượng dầu dừa vừa đủ để làm sạch da và phải rửa thật sạch mặt tránh tình trạng dầu dừa còn lưu lại trên da sẽ làm bí tắc lỗ chân lông ngăn cản các dưỡng chất được hấp thụ vào da.
2. Tẩy da chết cho da hư tổn
Da đang bị hư tổn vẫn cần làm sạch các tế bào chết sẽ giúp da dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất thúc đẩy quá trình phục hồi da tốt hơn. Các bạn có thể sử dụng muối biển, đường nâu hoặc nước cốt canh để tẩy da chết cho da hư tổn.
Muối tinh với thành phần từ thiên nhiên an toàn, giúp bạn loại bỏ những lớp tế bào chết còn lưu lại trên da. Tẩy da chết bằng muối tinh sẽ giúp da thêm mịn màng hơn. Dễ dàng hấp thu các dưỡng chất chăm sóc da hơn.
Các bạn dùng một lượng nhỏ muối tinh thoa nhẹ lên da và massage theo chiều kim đồng hồ. Nên nhớ chỉ thoa nhẹ tránh gây tổn thương cho da.. Sau đó rửa lại thật sạch với nước hoặc với sữa rửa mặt chuyên dùng để cung cấp độ ẩm cho da.
Tuy nhiên với cách làm này không nên áp dụng thường xuyên vì muối dễ làm mất nước của da. Mà chỉ nên làm từ 1-2 lần/ tuần là phù hợp.
Sử dụng muối tinh để tẩy da chết phục làn da bị hư tổn mà không khiến da bị mỏng hơn, các bạn không nên bỏ qua nguyên liệu tuyệt vời này nhé..
3. Dưỡng ẩm cho da hư tổn
Da bị hư tổn vẫn cần dưỡng ẩm hàng ngày. Các bạn có thể sử dụng nước trà xanh để thải độc da hư tổn bằng đường uống.
Ngoài ra, các bạn có thể sử dụng tinh dầu trà xanh hòa với nước ấm để làm toner làm sạch da, se khít lỗ chân lông cho vùng da bị dị ứng và hư tổn.
Nếu da mặt bị nổi mụn nhiều, mẩn đỏ các bạn có thể hãm nước trà xanh để thay sữa rửa mặt dùng hàng ngày. Nước trà xanh sẽ giúp kháng khuẩn các vết mụn bớt sưng đỏ hơn, giúp se khít lỗ chân lông bảo vệ da khỏi các bụi bẩn gây thêm mụn cho da hư tổn.
4. Đắp mặt nạ phục hồi da hư tổn
Việc đắp mặt nạ sẽ giúp làn da tăng cường các dưỡng chất, nuôi dưỡng lại sức đề kháng đã bị suy yếu do tác động làm hư tổn. Các bạn có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như cà chua, lô hội, sữa chua…
- Mặt nạ phục hồi da hư tổn với cà chua
Đây có thể coi là thần dược để chăm sóc làn da bị hư tổn. Bởi trong cà chua chứa nhiều chất giúp làm da dịu nhẹ hơn khi bị kích ứng. Các bạn xay nhuyễn cà chua rồi đắp lên những vùng da hư tổn, sau đó rửa lại mặt bằng nước mát. Các bạn có thể áp dụng cách làm này từ 3 đến 4 lần tùy theo mức độ hư tổn của làn da.
Sử dụng cà chua sẽ giúp da phục hồi hư tổn hiệu quả mà lại không gây kích ứng da. Các bạn nên thực hiện ngay để cứu vãn làn da của mình nhé.
- Mặt nạ phục hồi da hư tổn với lô hội
Lô hội hay còn gọi là nha đam, một trong những nguyên liệu từ thiên nhiên phổ biến. Trong nha đam có chứa chống viêm và tiêu sưng rất hiệu quả, giúp làn da bị mụn nặng sẽ nhẹ dịu hơn rất nhiều. Đây là cách phục hồi da mặt bị tổn thương sau mụn và bị kích ứng cho sử dụng mỹ phẩm.
Các bạn có thể thoa trực tiếp chất dịch tiết ra từ nha đam lên vùng da hư tổn. Hoặc các bạn có thể kết hợp nha đam xay nhuyễn với sữa chua không đường cũng giúp phục hồi làn da hư tổn rất tốt. Nên áp dụng cách làm này từ 2-3 lần/ uần để có được hiệu quả tốt nhất.
Lưu ý khi chăm sóc da hư tổn
Để quá trình chăm sóc da hư tổn đạt hiệu quả nhất các bạn nên lưu ý những điều sau:
- Hạn chế sử dụng mỹ phẩm trong quá trình chăm sóc da hư tổn
- Dừng ngay việc sử dụng các loại kem trị mụn hay tắm trắng trôi nổi hay hư tổn cho da
- Nếu xác định hư tổn do bênh lý nên đi thăm khám bác sĩ để có phương án điều trị đúng cách.
- Duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học giúp cơ thể khỏe mạnh cũng chính là cách chăm sóc da hư tổn nhanh chóng phục hồi từ bên trong.
- Thường xuyên dùng kem chống nắng bảo vệ da hư tổn khỏi các tác nhân gây hại
- Uống đủ nước để đào thải tộc tố giúp da hư tổn phục hồi nhanh hơn
Chỉ với các bước chăm sóc đơn giản bằng nguyên liệu tự nhiên tại nhà trên Xinh Xinh hi vọng các bạn sẽ xóa bỏ nỗi lo do hư tổn ngay hôm nay nhé.
Tham khảo bài viết chăm sóc da bằng nguyên liệu tự nhiên: