Contents
Mùa đông thời tiết hanh khô thường khiến da mất nước, nứt nẻ, khô ráp và thiếu sức sống. Để cải thiện tình trạng này chị em hãy bỏ túi tuyệt chiêu Dạy chăm sóc Da mùa đông dưới đây để da luôn căng bóng và láng mịn nhé.
Đặc điểm của da vào mùa đông
- Dễ bị kích ứng da
- Khô, nứt nẻ, bong tróc, sần sùi
- Dễ nổi mụn
- Không đều màu da
Vậy làm cách nào để giải quyết triệt để các vấn đề của da vào mùa đông? Hãy cùng theo dõi phần tiếp theo về cách chăm sóc da nhé.
Xem thêm: “Mẹo Dạy chăm sóc Da khô đơn giản Tự tin với làn da căng mịn, đầy sức sống“
Tuyệt chiêu Dạy chăm sóc Da mùa đông luôn căng bóng và láng mịn
1. Cân bằng độ ẩm cho da
Da bị khô ráp, bong tróc hay nứt nẻ đều do thiếu độ độ ẩm. Nếu chúng ta không bổ sung kịp thời độ ẩm sẽ khiến da sạm màu, kém sức sống. Giải pháp “cứu tinh” cho da lúc này là cân bằng độ ẩm cho da.
Cân bằng độ ẩm cho da sẽ giúp da nuôi dưỡng các chất cần thiết cho da, tạo lớp màng bảo vệ da vững chắc khỏi những tác nhân từ bên ngoài. Đồng thời cân bằng độ ẩm sẽ giúp da hấp thụ tốt những dưỡng chất có trong các sản phẩn dưỡng da.
Có nhiều cách để bổ sung độ ẩm cho da trong mùa đông, chị em tham khảo một số cách cơ bản sau nhé:
- Uống đủ nước: Nguyên nhân đầu tiên khiến da khô là thiếu hụt độ ẩm dưới lớp biểu bì mà lý do chính là thiếu nước trong cơ thể. Mùa đông cơ thể rất dễ bị thiếu nước do tác động của thời tiết hanh khô. Ngoài ra, còn lý do chủ quan nữa là chúng ta rất ngại uống nước khi thời tiết lạnh. Để cải thiện tình trạng này, chúng ta nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Ngoài ra có thể bổ sung bằng nước ép trái cây hoặc ăn hoa quả có nhiều nước. Tác dụng của việc uống đủ nước sẽ giúp làn da loại bỏ được các độc tố từ sâu bên trong để da trở nên mượt mà và bóng khỏe.
- Sử dụng kem dưỡng cung cấp độ ẩm phù hợp: Thời tiết hanh khô là tác nhân khiến da giảm tiết dầu. Điều này sẽ khiến da thiếu hụt đi lớp dầu có độ ẩm tự nhiên và làm da rơi vào tình trạng mất nước, khô ráp, nứt nẻ. Vì thế, để cân bằng độ ẩm cho da các bạn nên lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của mình. Kem dưỡng sẽ cung cấp độ ẩm cho da, giúp da khỏe mạnh và tươi trẻ. Các bạn nên chọn những loại kem dưỡng ẩm chuyên dành cho da khô hoặc cho thời tiết khô lạnh của mùa đông. Lựa chọn đúng loại kem dưỡng sẽ giúp quá trình chăm sóc da đạt hiệu quả tốt hơn.
- Thường xuyên xịt khoáng cấp ẩm: Chị em thường chỉ có thói quen xịt khoáng khi ngồi trong máy lạnh để da không bị khô và nứt nẻ. Vào mùa đông, thời tiết hanh khô da cần cung cấp nhiều nước và khoáng chất hơn nên chúng ta phải thường xuyên sử dụng xịt khoáng ngay cả ở môi trường bên ngoài. Xịt khoáng sẽ giúp cung cấp độ ẩm và khoáng chất cần thiết để nuôi dưỡng da luôn khỏe mạnh và mịn màng.
- Đắp mặt nạ tự nhiên: Mùa đông cũng là thời điểm khiến da nhạy cảm và “khó chiều”. Các sản phẩm chăm sóc da có nhiều cồn, chất tạo màu thường gây kích ứng da. Vì thế, chúng ta nên ưu tiên các sản phẩm có nguyên liệu tự nhiên là tốt nhất. Các mặt nạ có nguyên liệu tự nhiên là một trong những giải pháp hợp lý nhất để bạn cân bằng độ ẩm cho da. Các bạn có thể tự làm các mặt nạ bằng dưa chuột, cà chua, khoai tây, trứng gà, sữa tươi, dâu tây…đều có nhiều dưỡng chất giúp da luôn căng bóng và mịn màng.
Xem thêm: “Bỏ túi mẹo Dạy chăm sóc Da ban đêm hiệu quả hơn kem dưỡng 10 lần“
2. Tẩy tế bào chết thường xuyên
Có nhiều người hay thắc mắc sao mình đã dùng kem dưỡng ẩm, đắp mặt nạ cho da mà tình trạng da khô và bong tróc vào mùa đông không được cải thiện nhiều. Vậy lý do là vì sao?
Tế bào chết chính là nguyên nhân sâu xa của vấn đề trên. Các chị em chỉ chăm chăm dùng kem dưỡng nhưng lại không loại bỏ các tế bào chết trên da thì kem dưỡng khó có thể thẩm thấu vào trong da được.
Mùa đông với thời tiết hanh khô tế bào chết sẽ tăng lên rất nhiều tạo thành một lớp sừng trên da ngăn chặn các chất ngấm vào da. Vì thế, tẩy da chết thường xuyên sẽ giúp loại bỏ được lớp sừng trên da, giúp da mụn màng thông thoáng, hạn chế hình thành mụn và giúp da dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất nuôi dưỡng da.
Do đặc tính mùa đông da hay khô nên bạn ưu tiên sử dụng các sản phẩm tẩy da chết có chứa các hạt siêu nhỏ như đường, muối, hạt óc chó xay mịn…để lành tính cho da. Và bạn chỉ nên tẩy da chết 1 lần/tuần là cách chăm sóc da khoa học nhất đó.
Xem thêm: “Dạy chăm sóc Da đẹp, đơn giản tại nhà chỉ với những nguyên liệu dễ kiếm“
3. Dùng kem chống nắng cho da
Mùa đông ánh nắng thường yếu ớt hay âm u nên nhiều người bỏ thói quen dùng kem chống nắng vì nghĩ không cần thiết. Nhưng hoàn toàn sai lầm các bạn nhé. Dù trời mùa đông có dịu mát nhưng tia UV trong ánh nắng vẫn tồn tại và vẫn gây hại cho da bình thường. Nếu chúng ta không dùng kem chống nắng bảo vệ da sẽ dễ bị bắt nắng và đen sạm ngay trong mùa đông.
Kem chống nắng các bạn nên dùng trước khi ra ngoài 30 phút và trung bình 2 giờ sau phải bôi lại nếu tiếp xúc trực tiếp hay liên tục với ánh nắng ngoài trời. Lưu ý, dùng kem chống nắng hàng ngày ngay cả khi ở trong nhà sẽ bảo vệ da tốt hơn trong mùa đông.
Vì thế, thoa kem chống nắng chính là cách bảo vệ da trong mùa đông hữu hiệu nhất. Chị em không nên bỏ qua bước này nhé.
Một số lưu ý khi chăm sóc da trong mùa đông
Ngoài các bước chăm sóc da nêu trên, để sở hữu làn da bóng khỏe, mịn màng chúng ta nên lưu ý một số thói quen trong sinh hoạt hàng ngày như:
- Tránh rửa mặt bằng nước quá nóng: Nước quá nóng sẽ lấy đi luôn cả độ nhờn ẩm trên da khiến làn da dễ khô hơn, đặc biệt là trong những ngày đông.
- Hạn chế dùng nước hoa: Đây là thói quen của rất nhiều người vào mùa đông đã vô tình là khô da hơn. Trong nước hoa có chứa cồn, dễ gây kích ứng da và khiến da bị khô. Nếu không bỏ được thói quen này thì thay bằng việc xịt thẳng vào da bạn có thể xịt lên tóc hoặc vào quần áo.
- Ngủ đủ giấc: Mùa đông mọi người thường quan niệm đêm dài nên hay thức khuya ngủ muộn. Điều này dẫn tới tính trạng làm rối loạn quá trình trao đổi chất của da, khiến da bị khô, sạm da và nhợt nhạt thiếu sức sống. Các chăm sóc da khoa học vào mùa đông là ngủ đủ giấc 8 tiếng/ngày để da luôn khỏe mạnh, tươi trẻ.
Trên đây là một số tuyệt chiêu cơ bản để Dạy chăm sóc Da mùa đông các bạn chỉ cần làm đúng và đủ các điều trên đảm bảo da sẽ luôn căng bóng và mịn màng. Chúc các bạn thành công.