Trường dạy nghề Thẩm mỹ Xinh Xinh

Top 5 tinh dầu Massage Body làm trắng da hiệu quả

5/5 - (1 bình chọn)

Làm đẹp là nhu cầu tất yếu của phái nữ, xu hướng sử dụng tinh dầu để dưỡng và chăm sóc da rất phổ biến trong thời gian gần đây. Xinh Xinh xin chia sẻ Mẹo sử dụng tinh dầu Massage Body làm trắng da hiệu quả ngay tại nhà. Các bạn cùng theo dõi bài viết nhé.

Lý do tinh dầu thường được dùng để massage body

Tinh dầu là một loại chất lỏng chứa các hợp chất thơm dễ bay hơi được chiết xuất bằng cách chưng cất hơi nước hoặc ép lạnh, từ lá cây; thân cây; hoa; vỏ cây; rễ cây; hoặc những bộ phận khác của thực vật. Phương pháp khác để tách chiết tinh dầu là tách chiết dung môi.

Tinh dầu được ví như là nhựa sống của cây, vì vậy đã mang sức sống, năng lượng tinh khiết nhất của dược thảo từ thiên nhiên và mạnh hơn 50 -100 lần các loại dược thảo sấy khô . Hầu hết các loại tinh dầu đều trong, ngoại trừ vài loại tinh dầu như dầu cây hoắc hương, dầu cam, sả chanh thì đều có màu vàng hoặc hổ phách.

Tinh dầu giúp loại bỏ tế bào chết trên da, giữ và làm cho da mượt mà, mềm mại kích hoạt làm tiêu mỡ thừa dưới da, giúp da săn chắc ngăn ngừa mụn trứng cá.

Tinh dầu giúp trị cảm cúm, nhức đầu, các bệnh về khớp, trị liệu các vấn đề về gan, thận, mất ngủ, giải độc cho cơ thể, thư giãn, giảm strees…

Tinh dầu tạo mùi thơm nhẹ nhàng, và hoàn toàn tinh khiết cho không gian.

Vì thế tinh dầu được ưa chuộng sử dụng khá nhiều trong quá trình làm đẹp hiện nay. Và tinh dầu cũng là một nguyên liệu không thể thiếu trong các liệu trình massage body chăm sóc cơ thể một cách toàn diện.

Tác dụng của massage body với tinh dầu

Với các tác dụng của tinh dầu nguyên chất và các tác động của người massage như ấn huyệt và massage thì có tác dụng rất tốt trong việc chăm sóc da, cải thiện sắc tố da, giúp da tươi sáng, hồng hào và căng tràn sức sống.

Khi người massage thực hiện các động tác đã trực tiếp kích thích đến các cơ quan quản thụ trên cơ thể. Chính việc này đã làm cơ thể ta tiết ra chất nội tiết tốt tế bào như: Histamin, Cholin, hợp chất H, acétycholin… giúp tăng hoạt động của thần kinh giãn mạch. Ngoài ra kết với với các tác dụng trị liệu tuyệt vời của tinh dầu còn giúp cơ thể bạn được thư giãn và sảng khoải. Tham khảo: Bí quyết lựa chọn tinh dầu Massage Body giúp thư giãn cơ thể hoàn hảo

Khi massage body thì cũng giống như việc bạn tập gym vậy. Khi có các cơ của bạn cũng hoạt động với cường độ cao và đốt cháy calo trong cơ thể. Đây cũng là cách để bạn giảm cân và giảm mỡ hiệu quả thực sự. Tham khảo quy trình massage body giảm béo: Mẹo Dạy Massage Body giảm béo thành công

Nguyên tắc cơ bản của massage body là cân bằng âm dương. Khi massage cơ thể thể của bạn tiết ra các nội tiết tố giúp cân bằng cơ thể. Do vậy bạn sẽ cảm thấy thực sự hưng phấn. Cách này vẫn thường xuyên được các cặp đôi sự dụng trước khi cuộc gần gũi.

Với quá trình massage body thì luôn luôn phải nói đến lực tác động của bàn tay người massage đến các khớp, gân và cơ trên cơ thể.   Việc này có tác dụng tăng glycogen giúp cơ mau chóng vượt qua trạng thái mệt mỏi. Ngoài ra, việc massage còn thúc đẩy quá trình tiết dịch trong ổ khớp và tuần hoàn quanh khớp. Do đó sẽ tiêu trừ được hiện tượng hoạt dịch ứ trệ và hiện tượng túi dịch ở khớp xương sưng to, cải thiện lưu thông máu và bạch huyết.

Một số loại tinh dầu làm trắng da tốt nhất hiện nay

1. Tinh dầu oải hương

Oải hương là một loại hoa được sử dụng rất phổ biến trong ngành công nghiệp mỹ phẩm để đặc chế ra các sản phẩm mỹ phẩm dưỡng da, nước hoa và tinh dầu.

Trong tinh dầu oải hương có chứa các hoạt chất có tác dụng làm phục hồi vết thương ngoài da nhanh hơn, làm đều sắc tố da, giảm thâm nám và đặc biệt là giúp da chống lại những tác động của ánh sáng mặt trời gây nên sạm da, cải thiện tông màu da, làm trắng da tự nhiên.

2. Tinh dầu cam

Tinh dầu cam được chiết xuất từ vỏ cam, là loại tinh dầu được dùng nhiều trong spa, và các công thức tắm trắng tự nhiên. Vỏ cam chứa nhiều vitamin C và flavonoid là các chất có tác dụng kích thích sự trao đổi chất trên da, tăng sức đề kháng cho các tế bào ở nang lông, làm trắng da hiệu quả.

Ngoài ra, những vùng da sần sùi được chăm sóc với tinh dầu cam cũng sẽ được cải thiện, lấy lại được độ căng bóng, đàn hồi, rất thích hợp dùng xóa rạn, xóa sẹo, tẩy đồi mồi.

3. Tinh dầu hoa hồng

Loại tinh dầu phổ biến nhất mà ai cũng biết đó là tinh dầu hoa hồng, tinh dầu hoa hồng cực kỳ phù hợp với những ai có làn da nhạy cảm nhờ tác dụng làm se khít lỗ chân lông, làm lành các mao mạch bị tổn thương, làm sáng và cải thiện tình trạng da. Chính vì vậy tinh dầu hoa hồng được dùng nhiều trong các công thức làm trắng da.

Bạn có thể dùng trực tiếp để massage da trước khi ngủ, chỉ cần 5 phút mỗi ngày hoặc trộn vài giọt tinh dầu hoa hồng với cám gạo, mật ong hay sữa chua để làm mặt nạ đắp dưỡng da cũng rất tốt.

4. Tinh dầu dừa

Tinh dầu dừa là sản phẩm dưỡng da vô cùng quen thuộc với chị em chúng mình, được sử dụng thông dụng trong làm đẹp và chăm sóc da hàng ngày. Trong dầu dừa cho chứa các thành phần có khả năng tái tạo làn da, tăng sức đề kháng cho da, làm cho da sáng bóng và giữ ẩm tốt để ngăn chặn được tác động của bên ngoài, hạn chế quá trình hình thành nếp nhăn.

Bạn cũng có thể chăm sóc da toàn thân với dầu dừa bằng cách pha vài giọt dầu dừa vào nước tắm hoặc sữa tắm, dầu dừa sẽ cung cấp đầy đủ vitamin, khoáng chất thiết yếu cho da, giữ ẩm da và tăng độ trắng sáng. Tham khảo thêm công dụng của dầu dừa trong massage body: Công dụng tuyệt vời của Dạy Massage Body bằng dầu dừa

5. Tinh dầu tuyết tùng

Đây là loại tinh dầu ít phổ biến ở Việt Nam, tuy nhiên hiệu quả của nó lại tốt đến không ngờ. Các trung tâm chăm sóc sắc đẹp uy tín thường dùng tinh dầu tuyết tùng để làm nguyên liệu tắm trắng và trị mụn. Tinh dầu tuyết tùng có tác dụng kiểm soát tuyến nhờn, nên được dùng trong điều trị mụn, nhất là mụn bọc, mụn trứng cá. Ngoài ra nhờ tác dụng làm sáng da tự nhiên mà không bào mòn da, chống bắt nắng tốt mà tinh dầu tuyết tùng còn được dùng để làm trắng da, nâng tông da hiệu quả.

Cách sử dụng tinh dầu tuyết tùng rất đơn giản, chỉ cần cho một lượng vừa đủ tinh dầu để massage da mặt trong vòng 20 phút, đặc biệt là vùng da bị nám, sậm màu sau đó rửa sạch với nước ấm là được. Ngoài ra các bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu tuyết tùng vào nước xông hơi, các tinh chất sẽ thấm đều vào da cũng rất tốt cho da.

Liệu trình massage body bằng tinh dầu

Liệu trình massage body bằng tinh dầu được thực hiện như sau:

Bước 1: Các bạn sẽ bấm huyệt toàn bộ cơ thể giúp thải độc tố ra ngoài.

Bước 2: Sử dụng tinh dầu đã được pha chế theo đúng công thức để tiến hành massage toàn thân.

Bước 3: Xoa bóp vùng lưng bằng kỹ thuật massage uyển chuyển với lực tay phù hợp, động tác bấm huyệt chuẩn xác giúp tinh dầu thấm sâu xuống da hỗ trợ quá trình lưu thông khí huyết.

Bước 4: Massage hai cánh tay, xoa đều tinh dầu lên từng ngón tay và xoa bóp giúp khách hàng cảm nhận sự thư thái dễ chịu.

Bước 5: Tiếp tục massage và ấn huyệt vùng đầu nhằm lưu thông huyết mạch và tạo tinh thần sảng khoái.

Lưu ý khi sử dụng tinh dầu massage body làm trắng da

Khi sử dụng tinh dầu để làm trắng da thì cần lưu ý những điểm sau:

  • Các loại tinh dầu đa số đều chiết xuất thiên nhiên nên chứa lượng dầu lớn, nên sử dụng vào buổi tối trước khi đi ngủ để vừa dưỡng ẩm vừa làm đẹp da.
  • Có thể dùng tinh dầu để thay thế kem dưỡng ẩm da của bạn.
  • Khi dùng tinh dầu để dưỡng da, nên chú ý liều lượng, chỉ nên dùng 2-3 giọt cho mỗi lần bôi.
  • Nếu bạn cảm thấy mặt mình dường như vẫn còn nhờn sau khoảng 10 phút thoa tinh dầu thì nên dùng giấy thấm dầu để loại bỏ bớt lượng dầu trên da.
  • Thực hiện tốt nhất 1 lần/ tuần với liệu trình kéo dài từ 60-90 phút.
  • Nên xông hơi nóng trước khi massage body bằng tinh dầu được thực hiện vì khi xông hơi nóng cơ thể bạn nóng lên, lỗ chân lông mở rộng. Như vậy sẽ giúp độc tố được thải ra tối đa và tinh dầu thẩm thấu tốt nhất.
  • Lựa chọn các sản phẩm từ thiên nhiên dùng để massage khi đó bạn mới thực sự tìm được 3 tác dụng chính của massage. Đó là khỏe mạnh, thư giãn là làm đẹp.
  • Nếu có thể hãy nghe những bản nhạc nhẹ du dương khi massage: Vì nó có tác dụng điều tiết chất edophins, gây hưng phấn và kích thích huyết mạch lưu thông đều đặn hơn.

Hy vọng qua bài viết này các chị em mình đã có thể chọn ra cho mình một loại tinh dầu thích hợp với chăm sóc da của mình để vừa chăm sóc vừa làm đẹp da một cách hợp lý và tiết kiệm nhất.