Hiệu quả bất ngờ từ việc kết hợp dầu dừa trong các bước Massage Body trị liệu

Massage là một trong những phương pháp thư giãn, làm đẹp và chăm sóc cơ thể hữu hiệu nhất để giúp con người giải tỏa stress, giảm đau nhức hiệu quả. Có nên kết hợp dầu dừa trong các bước Massage Body trị liệu giảm đau nhức đang là vấn đề được nhiều người quan tâm. Chúng ta cùng tìm hiểu vấn đề trên nhé.

Dầu dừa là gì?

Dầu dừa là sản phẩm của cơm dừa và qua các phương pháp chưng cất ta thu được dầu dừa.

Dầu dừa có nhiều loại, từ nguyên chất đến dầu pha trong công nghiêp. Tất cả đều được sản xuất dựa trên cơm dừa của những quả dừa khô, sau đó được chiết xuất theo nhiều cách và mục đích sử dụng .

Dầu dừa dễ dàng hơn để tiêu hóa vì các axit béo chuỗi trung bình của nó , còn được gọi là MCTs . Ngoài ra dầu dừa còn có nhiều vitamin E rất tốt cho da. Nó được dùng để chăm sóc sắc đẹp là chính, một số người sử dụng nó để trị bệnh, nấu ăn, hoặc các mục đích khác.

Công dụng khi dùng dầu dừa để massage body

Dầu dừa có khá nhiều công dụng trong quá trình chăm sóc da. Ngoài ra, dầu dừa cũng góp mặt hiệu quả không kém trong ngành massage trị liệu. Sau đây là một số công dụng của dầu dừa trong massage body:

• Trắng da

Không có loại sữa dưỡng thể thiên nhiên nào tốt bằng dầu dừa. Với thành phần vitamin E cao cùng các dưỡng chất quan trọng, dầu dừa giúp làm mờ các vết thâm nám, khiến da tươi sáng, trẻ trung hơn. Khi massage body bằng dầu dừa, dưới bàn tay khéo léo của các kỹ thuật viên, tinh chất dầu dừa sẽ thẩm thấu sâu vào bên trong làn da, nuôi dưỡng da khỏe mạnh. Sau khi kết thúc liệu trình, bạn sẽ thấy tông màu da sáng hẳn rõ rệt.

• Làm đẹp da

Dầu dừa được sử dụng rất phổ biến trong các sản phẩm làm đẹp vì công dụng tuyệt vời của nó với làn da. Tuy nhiên, nếu dầu dừa trong các sản phẩm này đã được điều chế thành nguyên liệu, phải trải qua nhiều bước cơ thể mới hấp thụ được thì với massage body bằng dầu dừa, bạn có thể trực tiếp tiếp xúc với dầu dừa nguyên chất và cảm nhận sự thay đổi nhanh chóng trên làn da.

Sau khi thẩm thấu nhanh vào da, các tinh chất trong dầu dừa tác động đến cấu trúc từng tế bào, giúp tăng liên kết, tạo tính đàn hồi, săn chắc cho da. Đồng thời, giúp da chống được các tác hại xấu của ánh nắng mặt trời, ô nhiễm bụi bặm. Các vết thâm nám hoặc vết nhăn trên da cũng dần được loại bỏ, da mềm mịn, trắng hồng hơn.

• Kháng khuẩn

Vì dầu dừa rất giàu axit lauric nên có thể giúp da và cơ thể chống được nhiều loại virus, vi khuẩn và nấm hiệu quả. Khi massage body với dầu dừa, bạn không chỉ giữ được làn da sáng khỏe mà còn ngăn ngừa được các bệnh da liễu, đồng thời tăng sức đề kháng cho cơ thể, giúp phòng chống các bệnh cảm cúm thông thường.

• Giảm béo

Các động tác massage body chuyên sâu chuẩn xác sẽ giúp dầu dừa thẩm thấu sâu vào trong da, lưu thông khí huyết, khiến mỡ nhanh chóng hóa lỏng, đào thải ra bên ngoài theo đường mồ hôi, nước tiểu. Đây là phương pháp giảm béo không đau, không nguy hiểm thường được các chị em áp dụng.

• Thư giãn

Massage body vốn dĩ là một cách trị liệu để thư thái tâm hồn, giúp cơ thể giảm đau nhức, đầu óc minh mẫn, tỉnh táo, mọi lo lắng, stress được thổi bay. Nếu massage kết hợp cùng dầu dừa, tác dụng này còn tăng lên gấp bội, vì dầu dừa có hương thơm rất dễ chịu, có thể hạn chế hàm lượng hormone gây stress khoảng 24%, giảm 20% căng thẳng trên cơ mặt.

Tham khảo bài viết: Công dụng tuyệt vời của Dạy Massage Body bằng dầu dừa

Massage body trị liệu là gì?

Massage body trị liệu là liệu pháp cổ truyền với sự phối kết hợp của 8 kỹ thuật: bấm huyệt, đấm lắc, cuộn da, chà sát, véo, kéo, đẩy.

8 nguyên tắc kết hợp tạo ra những rung động dạng sóng cực nhỏ phát sinh do sự chênh lệch về nhiệt độ sẽ tác động lên cơ thể con người, giúp họ tăng cường năng lượng trong cơ thể, đánh thức cơ thể thoát khỏi trạng thái mệt mỏi.

Với kỹ năng nhuần nhuyễn của đôi bàn tay, kết hợp với kỹ thuật massage chuyên nghiệp sẽ giúp bạn thư giãn chân và toàn thân, loại bỏ tình trạng mỏi mệt, đau nhức. Tham khảo bài viết: Hướng dẫn cách Massage Body trị liệu giảm đau nhức xương khớp đúng cách

Tác dụng của massage body trị liệu

Massage body trị liệu sẽ giúp chữa một số bệnh như viêm thận, thoái hóa cột sống, xóa nếp nhăn, làm tiêu mỡ và thon gọn cơ thể,…Hơn nữa massage body trị liệu sẽ giúp lưu thông khí huyết, bổ sung nguồn năng lượng mới vào cơ thể, phục hồi tốt cho thần thái và sức khỏe.

Ngay khi các động tác massage được thực hiện trên người bạn bạn sẽ cảm nhận ngay được sự thoải mái. Chúng ta sẽ chìm vào giấc ngủ sâu ngay trong quá trình massage, để đến khi thức dậy bạn là con người mới, khỏe hơn, nhiều năng lượng hơn.

Đặc biệt, liệu pháp massage tinh dầu kết hợp đá nóng được sử dụng tại các spa làm đẹp hiện nay luôn được nhiều chị em ưa chuộng hơn cả bởi phương pháp massage đơn giản nhưng mang lại công dụng thần kỳ. Những viên đá nóng tưởng chừng vô tri vô giác nhưng lại có sức hút kỳ lạ không chỉ ở dáng vẻ bề ngoài mà còn ở năng lượng bên trong chúng cũng như khả năng đánh thức mọi giác quan và cảm xúc của bạn.

Trải nghiệm liệu trình massage body tinh dầu thảo mộc đá nóng với mức giá vô cùng ưu đãi sẽ giúp các chị em làm mới bản thân và khôi phục lại nguồn năng lượng tràn đầy trong cơ thể. Sức nóng của đá sẽ hòa quyện với hương tinh dầu thảo mộc đem đến quá trình massage tuyệt vời cho bạn.

Từng động tác massage, trượt đẩy, chà xát hay ủ nóng nhẹ nhàng lên các huyệt đạo trên cơ thể giúp phục hồi và cân bằng cảm xúc, xua tan mệt mỏi và tái tạo năng lượng mới để bạn luôn tự tin đối diện cuộc sống bận rộn thường ngày.

Sức nóng của đá đã hòa quyện tinh dầu thảo dược, những nguyên liệu không thể thiếu trong quá trình massage bằng đá nóng – được nhẹ nhàng trượt đẩy, xoa, ấn, chà xát hay ủ nóng lên các huyệt đạo và các cơ trên cơ thể sẽ giúp phục hồi sự cân bằng, xua tan mệt mỏi và tái tạo nguồn năng lượng mới để bạn lại tràn đầy tự tin trở về với cuộc sống bận rộn thường ngày.

Massage body trị liệu thực sự tốt cho sức khỏe và làn da của chúng ta. Thế nên muốn cơ thể khỏe mạnh hoàn toàn ngoài chế độ ăn uống, sinh hoạt các bạn nên nhớ thường xuyên massage để tăng cường sức dẻo dai của cơ thể nhé.

Liệu trình massage body trị liệu kết hợp dầu dừa

Liệu trình massage body trị liệu kết hợp với dầu dừa được thực hiện với các bước như sau:

Bước 1: Xông hơi giúp giãn nở các lỗ chân lông và làm sạch da

Bước 2: Tẩy da chết bằng dầu dừa và lau sạch cơ thể bằng khăn sạch.

Bước 3: Massage thư giãn vùng lưng, giúp cho cơ lưng vận động với những động tác ấn huyệt nhẹ nhàng cùng tinh dầu dừa làm lưu thông và co giãn mạch máu.

Bước 4: Massage thư giãn vùng bắp chân, giúp cho cơ bắp của chân lưu thông các dây thần kinh từ bắp chân đến các đầu ngón chân.

Bước 5: Massage thư giãn cánh tay, được chà và xoa diệu với tinh dầu dừa trên từng ngón tay, giúp cho cánh tay được thư thái và cảm giác thoải mái.

Bước 6: Massage thư giãn đầu, giúp cho các dây thần kinh đầu được lưu thông huyết mạch và được sảng khoái tinh thần.

Các bạn nên massage lần lượt theo thứ tự trên trong vòng 15-20 phút sẽ giúp cơ thể được sảng khoải, giảm đau nhức, nhẹ nhõm một cách lạ thường. Nếu thường xuyên massage body bằng dầu dừa sẽ giúp da săn chắc, mịn màng và mềm mại hơn. Đọc thêm: Bất ngờ với cách Dạy Massage Body bằng dầu dừa đơn giản tại nhà

Với các thông tin trên các bạn sẽ có câu trả lời nên dùng dầu dừa kết hợp với các liệu trình massage body sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ đó. Chúc các bạn thành công.