5 nguyên tắc Dạy chăm sóc Da ban đêm hiệu quả hơn dưỡng da ban ngày

Ban đêm là thời điểm da tái tạo tế bào và hấp thụ dưỡng chất tốt nhất. Để da bóng khỏe, trắng sáng, mịn màng các bạn không nên bỏ qua 5 nguyên tắc Dạy chăm sóc Da ban đêm hiệu quả hơn dưỡng da ban ngày Xinh Xinh chia sẻ sau đây nhé.

Xem thêm: Bỏ túi mẹo Dạy chăm sóc Da ban đêm hiệu quả hơn kem dưỡng 10 lần

Nguyên tắc 1: Luôn làm sạch da trước khi đi ngủ

Da bạn hàng ngày thường xuyên phải tiếp xúc với khói bụi, ánh nắng mặt trời, lớp trang điểm và kem chống nắng khiến da cảm giác “ngột thở”. Làm sạch da mỗi ngày là một bước “giải cứu” da hợp lý nhất.

Dù có trang điểm hay không trang điểm các bạn cũng không nên bỏ qua bước tẩy trang. Nếu buổi sáng các bạn chỉ cần rửa mặt với sữa rửa mặt thì ban đêm bạn cần phải có thêm bước tẩy trang để làm sạch bụi bẩn, lớp trang điểm, kem chống nắng cả ngày “ ngự trị” trên da bạn nhé.

Sau khi dùng bông tẩy trang lau đi các bụi bẩn và lớp trang điểm lúc này các bạn mới dùng sữa rửa mặt để làm sạch sâu da. Các bạn nên lựa chọn sữa rửa mặt theo từng tình trạng da của mình để chăm sóc da được tốt hơn.

Bước làm sạch da sâu rất quan trọng trong quá trình chăm sóc ban đêm. Bước này sẽ là tiền đề để giúp các bước chăm sóc sau đạt hiệu quả cao nhất.

Nguyên tắc 2: Cân bằng độ pH cho da ban đêm bằng nước hoa hồng

Sử dụng nước hoa hồng chăm sóc da là bí quyết của các cô gái Hàn Quốc, Nhật Bản chia sẻ để sở hữu một làn da không tuổi. Đây là một bước cơ bản trong quá trình chăm sóc da các bạn không nên bỏ qua.

Sau bước rửa mặt làm sạch da sẽ khiến da mất độ ẩm và thường khô. Lúc này nước hoa hồng sẽ giúp cung cấp độ ẩm và cân bằng độ pH cho da.

Các bạn có thể nhỏ vài giọt nước hoa hồng ra lòng bàn tay và vỗ đều lên mặt đồng thời massage để tinh chất thẩm thấu vào da nhanh hơn. Nếu cẩn thận hơn các bạn thấm nước hoa hồng vào bông tẩy trang rồi chấm đều lên da. Những khu vực có nhiều dầu các bạn nên lau lại nhiều lần hơn để làm sạch dầu nhờn thừa.

Nước hoa hồng trên thị trường cũng có nhiều loại để các bạn lựa chọn. Các bạn nên lựa chọn sản phẩm có chất lượng tốt, uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và thành phần phù hợp với da của mình nhé.

Nguyên tắc 3: Cung cấp độ ẩm và dưỡng chất nuôi dưỡng da ban đêm

Ban đêm là thời điểm da thẩm thấu các dưỡng chất tốt hơn ban ngày. Đây cũng là thời điểm da tái tạo các tế bào da mới đào thải các tế bào da xỉn màu nên các bạn đừng quên cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng da nhé.

Có nhiều cách để các bạn có thể cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da như dùng kem dưỡng ẩm, đắp mặt nạ, sử dụng serum. Với cách nào các bạn cũng cần lưu ý không sử dụng quá nhiều sẽ gây lãng phí lại làm bí tắc lỗ chân lông và phải sử dụng sản phẩm phù hợp với loại da của mình.

Với việc sử dụng kem dưỡng ẩm các bạn nên chọn sản phẩm có kết cấu nhẹ dễ thẩm thấu vào da hơn để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da.

Đắp mặt nạ cũng là một hình thức cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da rất tốt. Đây là bước chúng ta không nhất thiết phải thực hiện mỗi ngày vì da được cung cấp nhiều dưỡng chất quá cũng không chuyển hóa hết để nuôi dưỡng da được mà sẽ gây bí tắc lỗ chân lông. Chỉ nên đắp mặt nạ 1-2 lần/tuần là hợp lý nhất.

Còn với serum đúng tên gọi là “tinh chất”. Đây là sản phẩm kết tinh của các bước dưỡng trước đó. Serum thường được chiết xuất hoàn toàn từ hữu cơ và tinh dầu tự nhiên nên serum rất tốt giúp cân bằng độ ẩm tối ưu cho làn da, dưỡng trắng, phục hồi, trị mụn, chống lão hóa…

Vì vậy để duy trì sự trẻ trung tươi mới của làn da từ sâu bên trong thì serum là bước tuyệt đối không thể thiếu được bạn nhé. Serum là dưỡng chất có thể thẩm thấu xuống tận hạ bì để nuôi dưỡng làn da, sau khi bôi trực tiếp serum lên mặt các bạn nên massage nhẹ nhàng cho serum nhanh thẩm thấu vào da.

Da được cung cấp độ ẩm và dưỡng chất thường xuyên sẽ khỏe mạnh, mềm mịn và trắng sáng. Thời điểm ban đêm khi cơ thể được nghỉ ngơi nên quá trình trao đổi chất của da cũng diễn ra mạnh hơn. Các bạn đừng nên bỏ qua thời điểm vàng để dưỡng da này nhé.

Nguyên tắc 4: Sử dụng kem dưỡng mắt để chăm sóc da ban đêm

Đây lại là một bí quyết nữa của phụ nữ xứ sở Kim Chi bật mí để các bạn sở hữu làn da không tuổi. Sử dụng kem mắt vào buổi tối sẽ giúp vùng da mắt tươi tắn, loại bỏ nếp nhăn khiến các bạn có thể “ăn gian” tuổi của mình đó.

Như các bạn đã biết vùng da mắt rất mỏng nên dễ bị khô khiến hình thành nếp nhăn làm gương mặt bạn kém tươi tắn. Để chăm sóc vùng da mắt tốt nhất các bạn nên thường xuyên sử dụng kem mắt để bổ sung độ ẩm và bảo vệ vùng da mắt khỏi các tác nhân như khói bụi, ánh nắng mặt trời.

Sử dụng kem mắt vào ban đêm sẽ hiệu quả hơn vì khi đó da được nghỉ ngơi, không có tác nhân nào tác động vào vùng da mắt thì các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu hết vào da nhanh hơn mà không bị bốc hơi ra ngoài.

Các bạn nên hình thành thói quen sử dụng kem mắt mỗi ngày trước khi đi ngủ để làm giảm các quầng thâm, nếp nhăn khiến da mềm mại, tươi trẻ hơn nhé.

Nguyên tắc 5: Sử dụng kem dưỡng da ban đêm

Đây là bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da ban đêm nhưng đóng vài trò khá quan trọng. Bước kem dưỡng da đêm sẽ là bước bảo vệ tất cả các dưỡng chất ở các bước dưỡng trước không bị bốc hơi khỏi da. Nói đúng hơn đây sẽ là bước khóa ẩm để chăm sóc da trong cả một đêm chúng ta nghỉ ngơi.

Kem dưỡng da ban đêm sẽ giúp tái tạo màng Hydrolipid có tác dụng chống lại ô nhiễm, tia cực tím, độ ẩm, nhiệt độ nóng lạnh… Da của chúng ta sẽ được làm dịu, phục hồi tốt và nhanh hơn. Các tế bào sẽ được tái tạo, phục hồi và da sẽ trở nên đẹp hơn, sáng hơn khi bạn thức dậy.

Trên thị trường có rất nhiều loại kem dưỡng da đêm với các thành phần như cam thảo, cà chua, cà rốt, collagen, dầu đậu nành, axit trái cây, caroten, dầu từ mầm lúa mì, tảo, Vitamin A, E, C, selen, rétinol, sữa ong chúa…đều có tác dụng dưỡng da, phục hồi da và chống nhăn rất tốt.

Và các bạn nên lựa chọn loại kem dưỡng phù hợp với da của mình là điều kiện tiên quyết. Da khô thì nên chọn loại kem dưỡng da có chứa độ ẩm tối đa. Các loại kem dưỡng chứa bơ, dầu hạnh nhân, bơ hạt mỡ là lựa chọn lý tưởng. Với da dầu thì hãy chọn loại kem không dầu để vừa làm đẹp da vừa không gây nổi mụn. Còn da nhạy cảm, các bạn nên chọn một loại kem đêm có công thức “nhẹ”, tránh các loại kem có mùi thơm nhiều vì dễ gây phát ban. Để an toàn, bạn có thể chọn kem dưỡng chiết xuất từ lô hội, dưa chuột, trà xanh.

Lưu ý, các bạn không sử dụng kem dưỡng ngày để chăm sóc dưỡng da ban đêm. Và các sản phẩm kem dưỡng da ban đêm phải đảm bảo chất lượng, không dùng hàng hết hạn, không rõ nguồn gốc các bạn nhé.

Ngoài ra để quá trình Dạy chăm sóc Da ban đêm hiệu quả hơn các bạn nên có một chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý. Các bước trên chỉ đạt hiệu quả khi chúng ta ngủ đủ giấc 8 tiếng mỗi ngày và bổ sung đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể mỗi ngày.

Xinh Xinh chúc các bạn mỗi sáng thức dậy đều thấy một nàng công chúa trước gương nhé.