10 sai lầm cần tránh trong Dạy chăm sóc Da ban đêm đúng cách

Ban đêm là thời điểm da hấp thụ dưỡng chất tốt nhất. Lúc này, cơ thể trải qua quá trình đào thải độc tố và tái tạo các tế bào da mới. Để Dạy chăm sóc Da ban đêm đúng cách Xinh Xinh sẽ chỉ ra 10 sai lầm các bạn cần tránh dưới đây nhé.

Tham khảo: 5 nguyên tắc Dạy chăm sóc Da ban đêm hiệu quả hơn dưỡng da ban ngày

Sai lầm 1: Bỏ qua bước tẩy trang trước khi đi ngủ

Sau một ngày làm việc mệt mỏi, chị em thường có thói quen làm các bước chăm sóc thật nhanh để nghỉ ngơi. Bước tẩy trang thường rất hay bị bỏ qua vì nghĩ không quan trọng.

Đây là sai lầm đầu tiên trong các bước chăm sóc da ban đêm đó. Bởi cả ngày da đã tiếp xúc với khói bụi, ánh nắng, các lớp tẩy trang…khiến da bị “quá tải” nên tẩy trang sẽ giúp da được “thở”.

Theo các chuyên gia chăm sóc da thì dù bạn có trang điểm hay không trang điểm vẫn nên tẩy trang nhé. Nếu các bụi bẩn, bã nhờn được tích tụ lâu trên da sẽ làm bí tắc lỗ chân lông dễ gây ta mụn và khiến quá trình lão hóa da diễn ra nhanh hơn.

Sai lầm 2: Chà xát thật mạnh để làm sạch da

Bước tiếp theo của tẩy trang sẽ là làm sạch da bằng sữa rửa mặt. Đây cũng là một bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da ban đêm các bạn không nên bỏ qua.

Nhưng có nhiều bạn muốn loại bỏ bụi bẩn, dầu nhờn, các lớp trang điểm không trôi nhanh hơn nên đã dùng lực mạnh để chà sát thật mạnh vào da để làm sạch. Nhưng thực tế là việc chà xát càng mạnh càng gây tổn thương cho da. Các thao tác quá mạnh sẽ tạo áp lực lên cơ mặt khiến da dễ bị lão hóa.

Vì thế để làm sạch tốt nhất các bạn nên lấy sữa mặt ra lòng bàn tay và xoa đều để làm lỏng sữa mặt ra rồi thoa nhẹ nhàng massage da mặt trong 3 phút rồi rửa lại mặt bằng nước mát.

Chà xát mạnh để làm sạch da là một sai lầm các bạn cần tránh khi chăm sóc da ban đêm được hiệu quả nhé.

Sai lầm 3: Tẩy da chết quá nhiều

Tẩy da chết định kỳ là một bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da ban đêm. Tẩy da chết giúp loại bỏ được lớp da xỉn màu khiến da sần sùi kích thích quá trình tái tạo tế bào da mới. Ngoài ra tẩy tế bào chết còn giúp làm thông thoáng lỗ chân lông để da dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất.

Dù vậy, các bạn không nên quá lạm dụng tẩy da chết quá nhiều vì sẽ gây phản tác dụng đó. Các bạn chỉ nên thực hiện 1-2 lần/tuần, nếu nhiều hơn sẽ dễ gây bào mòn da khiến da dễ bắt nắng, sạm da, xỉn màu và lão hóa nhanh.

Tẩy da chết quá nhiều là một sai lầm các bạn cần tránh trong quá trình chăm sóc da ban đêm hiệu quả nhé.

Sai lầm 4: Sử dụng quá nhiều kem dưỡng cho một lần dưỡng da ban đêm

Ban đêm là thời điểm da hấp thụ các dưỡng chất tốt nhất. Vì thế các bạn không nên bỏ qua bước dùng kem dưỡng để cung cấp độ ẩm và dưỡng chất nuôi dưỡng da.

Các bạn chỉ nên lấy một lượng kem vừa đủ xoa đều để kem dưỡng dễ dàng thẩm thấu vào da nhanh hơn. Lưu ý không nên sử dụng quá nhiều kem dưỡng cho một lần thoa kem. Lượng kem nhiều không ngấm được vào da hết sẽ gây bết dính và bí tắc lỗ chân lông khiến da xuất hiện mụn.

Chỉ nên sử dụng lượng vừa đủ sẽ có tác dụng tốt trong quá trình chăm sóc da ban đêm.

Sai lầm 5: Sử dụng nhiều loại mĩ phẩm cùng lúc

Ban đêm cũng là thời điểm chúng ta dùng các loại sản phẩm đặc trị đạt hiệu quả tốt nhất. Nếu các bạn đang có vấn đề về da như da bị sạm, nám, hay mụn thì nên tìm một loại sản phẩm có thể trị được tất cả những vấn đề này tốt hơn là sử dụng nhiều loại mĩ phẩm đặc trị cùng một lúc. Và chỉ nên vùng da để đặc trị không nên thoa đều mặt.

Sử dụng quá nhiều loại kem đặc trị cùng một lúc trước tiên sẽ gây bí tắc cho da, tiếp theo là các chất trong các loại kem đặc trị có thể gây phản ứng với nhau không tốt cho da.

Vì thế các bạn nên tìm hiểu kĩ lưỡng các mĩ phẩm các sản phẩm đặc trị để chăm sóc da ban đêm được hiệu quả hơn tránh tình trạng tiền mất tật mang.

Sai lầm 6: Để tóc dính vào mặt khi dùng kem dưỡng da ban đêm

Buổi tối là thời điểm nghỉ ngơi nên các chị em thường có thói quen xõa tóc để chân tóc cũng được thư giãn. Tuy nhiên, thói quen này vô tình “vận chuyển” vi khuẩn có hại lên da.

Hơn thế nữa, đây cũng là một trong những nguyên nhân làm tắc nghẽn lỗ chân lông gây ra mụn trên da. Để giữ da luôn sạch sẽ và thông thoáng, tốt hơn hết bạn nên buộc tóc gọn gàng, để chăm sóc da ban đêm hiệu quả hơn

Sai lầm 7: Sử dụng kem dưỡng da ban đêm không đúng thời điểm

Khoảng thời gian thích hợp nhất để thoa kem dưỡng là từ 22h đến 23h. Sau khoảng thời gian này, các tế bào da sẽ bước vào giai đoạn phục hồi và tái sinh.

Do vậy, việc thoa kem dưỡng sau thời gian này quá sẽ làm giảm hiệu quả hấp thụ của da. Hơn nữa các bạn dùng kem dưỡng xong rồi đi ngủ ngay da chưa kịp thẩm thấu hết kém dưỡng sẽ dễ dính vào gối vừa bẩn vừa không có tác dụng dưỡng da.

Sai lầm 8: Sử dụng điện thoại ngay sau khi thoa kem dưỡng

Ở thời đại công nghệ như hiện nay, hầu hết mọi người đều phụ thuộc vào thiết bị điện tử. Đặc biệt, buổi tối là thời điểm nghỉ ngơi mọi người mới có thời gian để sử dụng điện thoại nhiều hơn để đọc báo, lướt facebook…

Tuy nhiên, việc lạm dụng sử dụng các thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính quá mức lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da. Theo các nghiên cứu khoa học, tia ánh sáng xanh phát ra từ các thiết bị điện tử có tác hại gấp nhiều lần so với tia UV trong ánh nắng mặt trời. Hơn thế nữa, loại ánh sáng này làm da sạm đi, nhăn nheo và xuất hiện quầng thâm ở mắt.

Vì thế sau khi thoa kem dưỡng ban đêm các bạn chỉ nên nghỉ ngơi để quá trình chăm sóc da đạt hiệu quả tốt

Sai lầm 9: Thức quá khuya sẽ ảnh hưởng tới quá trình chăm sóc da ban đêm

Ban đêm là thời điểm da cần nghỉ ngơi để tái tạo tế bào da mới. Khi bạn thức quá khuya ngủ không đủ giấc sẽ khiến da nhanh chóng lão hóa sớm, mắt xuất hiện quầng thâm nhìn bạn sẽ thiếu sức sống.

Vì thế, để quá trình chăm sóc da ban đêm được hiệu quả các bạn cần có chế độ sinh hoạt hợp lý ngủ đủ giấc, luôn suy nghĩ tích cực.

Sai lầm 10: Ăn uống nhiều vào ban đêm

Để có một làn da đẹp tốt nhất các bạn không nên ăn vào ban đêm. Nếu quá đói các bạn chỉ nên ăn những đồ ăn nhẹ dễ tiêu sẽ tốt cho tiêu hóa và làn da.

Lưu ý các bạn không nên nạp những thức ăn sẵn có nhiều muối, đồ chiên rán…sẽ khiến dạ dày quá tải da sẽ phải bài tiết nhiều hơn dầu nhờn tiết nhiều hơn khiến lỗ chân lông to ra dễ gây nổi mụn, xỉn màu da

Chế độ ăn uống cũng quyết định tới kết quả của quá trình chăm sóc da đó bạn nhé. Tốt nhất nên ăn uống hợp lý để chăm sóc da ban đêm được tốt hơn.

Trên đây là 10 sai lầm cần tránh trong Dạy chăm sóc Da ban đêm các bạn nhé. Chỉ cần thực hiện các bước chăm sóc da đúng quy trình và không phạm vào các sai lầm trên thì Xinh Xinh đảm bảo các bạn sẽ sở hữu một làn da đẹp không tì vết.

Tham khảo: Bỏ túi mẹo Dạy chăm sóc Da ban đêm hiệu quả hơn kem dưỡng 10 lần